Rosenrörelser

Rosenrörelser

löser upp muskelspänningar

och smörjer lederna i kroppen.

Rosenrörelser är…

enkla och mjuka rörelser som görs till musik och skapar avslappning samt ökar kroppsmedvetenhet och rörlighet. Rosenrörelser löser upp muskelspänningar och ger oss möjlighet att röra oss friare och utan ansträngning. Med Marion Rosens underbara rörelser får man bättre kroppshållning, balans och friare andning. De utförs långsamt och utan ansträngning, så att man hinner känna vad som händer i kroppen. Rosenrörelser passar alla i alla åldrar och är speciellt bra för de som lider av stress och smärta.


Efter ett rörelsepass känns kroppen

mer avslappnad, mjuk och fri.


Rosenrörelserna skapades av Marion Rosen för att hålla kroppen rörlig och mjuk. De kommer ur hennes arbete som sjukgymnast och hennes djupa kunskap om kroppen. Marions kärlek till dans och musik bidrar till att fylla rörelserna med dans och glädje. 

Rosenrörelser är godkända av Skatteverket som avdragsgill friskvård så du kan använda ditt friskvårdsbidrag från din arbetsgivare.

ROSENRÖRELSER

ONSDAGAR 18.00-19.00

KURSSTART 27/9

10 veckor v. 39 – v. 49 (uppehåll v. 44)

Kursavgift: 1600 kr (10 gånger)
Klippkort: 900 kr (5 gånger)


Rörelserna känns mycket välgörande. Jag kände mig mycket gladare efter passet.

Christina B.


Rekommenderas varmt! Enkla och mjuka rörelser, lekfulla ibland 🙂 Jätte skönt!

Marta E.


Väldigt avslappnande!

Mona J.