Du kan boka genom att klicka på “Boka” knappen till höger. Hör gärna av dig om du inte hittar en passande tid i kalendern så kan vi hitta andra alternativ. 

För mer information vänligen kontakta mig på 076 003 9363 eller maila: esther@balansdemar.se

ALEXANDERTEKNIK
Privatlektion: 575 kr (30 min)     •     800 kr (45 min)
Klippkort: 3600 kr (5 gånger)     •     7000 kr (10 gånger)

Starterbjudande: 3 privatlektioner för 2000 kr

Introduktionskurs: 300 kr

ROSENMETODEN
Behandling: 800 kr
Starterbjudande: 3 behandlingar för 2000 kr

ROSENRÖRELSER – EASY MOVEMENTS
Kursavgift: 1600 kr (10 gånger)  
Klippkort: 900 kr (5 gånger)
Du kan välja om du vill anmäla dig till hela kursen eller köpa ett klippkort på 5 ggr. Är du intresserad av kursen men har aldrig provat Rosenrörelser tidigare, är du välkommen att prova en gång gratis. Är du pensionär eller sjukskriven har du 20% rabatt.

Balans de mar är en del av Stockholms FaR® ledarnätverk och har ett introduktionserbjudande till personer med ett FaR®. Vi erbjuder 10% rabatt på ordinarie priser för dig som fått fysisk aktivitet på recept.
Alexanderteknik kostar 720 kr/lektion och 5 gånger klippkort kostar 3250 kr.
Rosenrörelser – Easy Movements kostar 800 kr / klippkort 5 gånger.
Visa upp FaR®-recept och legitimation vid köp.

På uppdrag av Hälso- och sjukvårdsförvaltningen ansvarar Akademiskt Primärvårdscentrum för rekrytering och kvalitetssäkring av aktivitetsarrangörer. Det betyder att vi är utbildade och certifierade av Akademiskt Primärvårdscentrum och kan ta emot personer med ett FaR, Fysisk Aktivitet på Recept.

BETALNING OCH AVBOKNING 
Du kan betala kontant, via swish eller faktura.
Av- och eller ombokning måste ske 24 timmar innan ditt besök, annars utgår full debitering.
Under coronapandemin sänks tiden för avbokningar från 24 timmar till 3 timmar.

VIKTIG INFORMATION MED ANLEDNING AV CORONAPANDEMIN 
Jag följer Folkhälsomyndighetens direktiv och håller mig kontinuerligt uppdaterad. Vänligen följ dessa råd: tvätta händerna, håll avstånd och stanna hemma vid minsta känning av symptom. Det gäller så klart även mig! 

PRESENTKORT
Du kan också ge bort ett presentkort på lektioner i Alexanderteknik eller kurser i Rosenrörelser – Easy Movements.
Presentkortet kommer i form av ett vackert kort i kuvert.

Jag är medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund i Sverige och arbetar efter etiska regler, har tystnadsplikt och är ansvarsförsäkrad. Balans de mar är godkänd för F-skatt.